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想知道宝宝未来能长多高，宝宝缺钙的信号，
缺钙可导致儿童性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。
1.宝宝多汗，与温度无关，特别是睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈。
2.哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。
3.出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。
4.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。
5.前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
6.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个胁骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
7.缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状；脊柱的肌腱松弛可出现驼背。
8.一岁后缺钙可使骨质软化，站立日寸因身体重量使下肢弯曲，表现为“×”和“O”形腿，易发生骨折。
9.厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄八不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
10.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
如何补钙
宝宝要添加含钙辅食宝宝四个月后要及时添加辅食，补充含钙高的食物。
1.多选择高钙辅食，如酸奶、奶酪、强化的配方奶粉等奶制品。
2.多食鱼、虾皮、海带等钙充足的含钙食品。
3.紫菜、豆制品、鱼松、鱼粉、芝麻也可有效补钙。
在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸丰富的食物，以免影响钙的吸收。
日常补钙提示
1.初生至6个月宝宝每日膳食营养中钙的供应量为毫克、7个月～2岁为毫克；哺乳妇女为毫克。
2.两三岁的大宝宝可喝鲜牛奶，每天保证～克。
3.让宝宝多晒太阳可促进体内维生素D的合成。
4.秋冬季出生的、非母乳喂养的宝宝最好喂养强化型的配方奶粉。
5.多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
6.含草酸盐、磷酸盐的食物，可与钙结合生成多聚体而沉定，妨碍钙吸收，最好不与钙剂同吃。
7.油脂食物中的油脂分解之后，生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，不易被肠道吸收而随大便排出体外，故相隔两小时吃。
太阳神多补钙片以初乳素和醋酸钙为主要原料加工制成，富含免疫球蛋白、离子钙、易被人体吸收的蛋白质、肽类、维生素、微量元素等。经功能学证明，具有增加骨密度和免疫调节的保健作用。
多补钙服用中常见问题
1.太阳神多补钙最大的特点是什么？
太阳神多补钙最大特点为将钙与初乳完美结合，双效合壁，采用醋酸钙和柠檬酸钙，溶解度高，不需消耗胃酸，直接经胃黏膜吸收，不会引起其他同类产品吸收不良、腹胀、便秘等副反应，初乳与钙协同作用，吸收率与生物利用率高，同时补钙与提高机体免疫力和补充多种营养素多效同时进行。
2.服用钙质的过程中出现皮疹眼睛发红等症状，是何原因引起的呢？
补钙不会出现这些现象，少数人食用初乳素在调理过程中需要一个过程，来达到增强自身免疫力的作用，有些小孩和体弱者的反应比较剧烈，可能会出现皮疹、轻微发热等现象。这是抵抗力增强的一个表现。无需担心，此期过后即可恢复。
3.身高体重都超常，脚经常抽筋的小孩能用初乳钙来补钙吗？
小孩的体重超常与补钙是不相关的，应该从饮食上控制。一般来说，长期摄入能量大于消耗会使体重增加，反之则减少，因此要加强运动。
但是身高超常的儿童更加应该补充初乳钙，因为身高超常的儿童体内对钙的需求比一般的儿童更紧迫，如果不及时补充钙，会出现抽筋等缺钙的症状，因此需要补充多补钙。
钙片什么时候吃最好？
相信很多人都想知道这样的问题，如果在不恰当地时间吃钙片，或许就不能够充分的吸收钙质，造成不必要的浪费。因此选对时间进行补钙是很重要的，那么钙片什么时候吃最好?
下面我们就来看看如何选对时间进行补钙。
补钙要尽可能的从天然的食物中多摄取富含钙质的食物，食物是最好的药物，而且没有副作用，比较安全。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以采用营养补充剂，尽可能用天然食物做成的营养补充剂，一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。
所谓的“晚上补钙效果好”，是因为人体在大约凌晨3点会不断地排除旧的骨骼组织。人睡觉的时候速度为最快，所以为了确保体内的钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。但并不意味着是睡前补钙，而是要距离睡觉有一段的时间，最好是睡前4~5个小时为佳。
（本品不能代替药品）
