拔罐动手拔罐前你必须要了解的一些事

文.柒月

画.八岁

编.云少

之前我们说了各种类型的罐儿，那么根据罐的种类的不同，常用的吸拔方法都有哪些呢？

首先，最常用的是火罐法，即用燃烧的火力排出罐内空气形成负压，将罐吸附于体表的吸拔法。包括以下几种：

?闪火法

用镊子夹住乙醇棉球（乙醇浓度应大，可用浓度为95%的酒精棉球），一手握住罐子底部，将棉球点燃后立即伸入罐内闪火即退出，迅速将罐扣于应拔部位。此法适用于全身各个部位，且不易烫伤皮肤，最为常用。但要注意蘸取的乙醇应少，避免沾于罐口或滴落而烫伤皮肤。

?投火法

将乙醇棉球或折叠的软纸片点燃后投入罐内，趁火旺时迅速将罐扣于应拔部位。上一篇文章里，我姥姥给家人拔罐应用的就是这种方法。这种方法罐内的易燃物易坠落烫伤皮肤，所以多用于身体侧面横向拔罐。

?贴棉法

将直径1~2厘米的薄脱脂棉片蘸乙醇后贴于罐内侧壁，点燃后迅速将罐扣于吸拔部位，此法亦用于身体侧面横向拔罐。操作时所蘸乙醇必须适量，因为过多或过少均易发生棉片坠落，乙醇过多还容易流于罐口烫伤皮肤。

?架火法

将胶木瓶盖或薄小面饼，或根据病情而选择的相应的中药饮片置于吸拔部位，并在其上放置乙醇棉球，点燃后迅速将罐吸拔于该部。这种方法不易烫伤皮肤，适用于肌肉丰厚、平坦的部位。

还有水罐法，即用气体受热膨胀排出罐内空气进行拔罐的方法。

?水煮法

将竹罐放入水中或药液中煮沸2~3分钟，然后用镊子将罐倒置夹起，迅速用干毛巾捂住罐口片刻，以吸去罐内的水液，降低罐口温度，然后趁热将罐扣于吸拔部位，并轻按罐具半分钟左右，令其吸牢。此法温热作用强，且可罐药结合，适用于任何部位。但是操作速度应适时，否则拔罐过早，罐口过热易烫伤皮肤，过慢又容易导致吸拔力不足。

?蒸汽法

将水或药液在小水壶内煮沸，待水蒸气从壶嘴大量喷出时，将壶嘴插入罐内2~3分钟后取出速将罐扣于吸拔部位并轻按罐体半分钟，使之吸牢。

?抽气法

调节底端阀门，利用拔罐器抽出空气而拔罐。此法应用于抽气管。

?挤压法

将罐口固定于施术部位，挤压罐身排出罐内气体而施罐。此法应用于橡胶罐。

掌握了不同的吸拔方法，我们接下来就开始拔罐吧~

首先，我们要根据病情或施术要求选择适当的体位与罐的规格。充分暴露应拔部位，有毛发者应剃去。拔罐前局部皮肤和器具应消毒（皮肤可用75%的酒精棉球消毒），防止交叉感染。

拔罐时动作要轻、快、稳、准，还要掌握好罐与罐之间的距离，太远了影响疗效，太近了罐具又容易脱落。

达到治疗效果后就可以起罐啦，起罐时一手握住罐体腰底部稍倾斜，另一手拇指或食指按住罐口边缘的皮肤，使罐口与皮肤之间形成空隙，罐子就会自然落下啦。

起罐后，我们会看到体表留下了颜色不一的罐印，那不同的印记都代表着什么呢？

最常见的即点片状的紫红色瘀点瘀块，可能还伴随着微微热痛的感觉，这些属于正常反应，1~2天后就会自行消失。

大家还记得里约奥运会上菲尔普斯肩上的罐印么？当时我们还在朋友圈调侃说菲尔普斯的湿气很重呢。

那什么样的罐印属于病理反应呢？

概括的说，颜色鲜红多见于阳证、实证、热证；颜色暗红多见于阴证、血瘀、寒证。罐斑潮红或淡紫色，并显水泡、水珠或水汽状，提示湿盛或寒湿；若水汽色黄为湿热；水泡红色或黑色，提示久病湿盛血瘀；罐斑色深紫，提示体内有瘀血；罐斑无皮色变化，触之不湿，多为虚寒证；罐斑微痒或出现皮纹，多系风邪为患；罐斑无改变，提示病情尚轻，或已接近痊愈。但是上面所说的这些反应要结合临床具体情况综合分析。

接着我们再来说说拔罐的方法：

?单罐法

即一罐单用。此法应用于病变部位明确，范围局限，或者有固定压痛点的病症，如胃疼拔中脘穴，软组织损伤拔阿是穴，虫蛇叮咬处拔毒等。

?多罐法

即多罐并用。适用于病变范围广泛或选穴较多的病症，根据病情与解剖特点，在多个部位或多个穴位拔数罐至十几罐。如沿某一经脉或某一肌束的体表位置，按顺序成行排列吸拔多个罐具，又称排罐法。多用于神经肌肉疼痛或陈旧性软组织损伤等疾病。注意排罐间距要适当，根据病情和体质而定。

?留罐法

又叫坐罐法。拔罐后将罐留置5~15分钟。此法临床最为常用，多用于颈肩腰腿痛、关节病变等临床各科多种疾病。留罐时间长短要结合患者反映及体质而定，皮肤薄弱、老人与儿童留罐时间不宜过长。

?闪罐法

用闪火法将玻璃罐吸拔与应拔部位，随即取下，再吸拔、再取下，反复吸拔至皮肤潮红为度。常应用于拔罐局部不平，易脱罐处，或颜面等部位。用来治疗风湿痹痛、中风后遗症等病症。

?走罐法

又叫推罐法、拉罐法、循经拔罐法，临床较为常用。先在施罐部位涂上适量润滑剂（可用凡士林，也可用润肤霜代替）。用闪火法吸拔后，以手握住罐底，稍倾斜，稍用力将罐沿着肌肉、肌肉循行路线推拉，罐具前进方向略提起，后方着力，反复运作至走罐区皮肤紫红瘀血为度。该法适用于病变部位较广泛，肌肉丰厚的部位。可用治急性热病，风湿痹症等病症。注意吸拔后立即走罐，否则吸牢后则难以走罐。走罐动作应轻柔，用力均匀、平稳、缓慢。罐内压力大小以推拉顺利为宜，过大导致患者疼痛，过小容易脱落且治疗效果差。

好啦，读到这里，拔罐的操作方法我们已经完全掌握啦～但是还有哪些是我们需要注意的呢？

拔罐时，室内应宽敞明亮，空气流通。为了避免被风吹到，拔罐后可用轻薄衣物覆盖。

拔罐期间让若出现头昏、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗等情况，应立即起罐，令患者躺下休息。

拔罐时间过长、烫伤或吸力太大而出现水泡时，可先涂抹龙胆紫再覆盖纱布固定。如果水泡过大，可先用注射器抽出泡内液体再用消毒纱布外敷固定。

这下，我们可以放心大胆地拔罐了～

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