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找对病因消除坐骨神经痛
身边案例
出租车司机张师傅最近总是感觉腰痛,琢磨着是不是最近业务跑多了累着了,但休息了几天也没有得到缓解,反而觉得臀部、大腿后侧开始隐隐作痛,走路也感觉腿麻麻的没有什么力气。
为了弄清楚到底怎么回事,张师傅前往北京中唐医院附属门诊部寻求答案,结果被诊断为腰椎问题引起的坐骨神经痛。
专家解说门诊部医师告诉他:这坐骨神经痛不是病,可是却再三强调张师傅一定要引起重视。张师傅就纳闷了,不是病,那不用治了吗?针对此,门诊部医师解释说,坐骨神经不是病,只是一种症状,就好比鼻塞,他是感冒的一个症状,感冒才是病。坐骨神经痛就是很多疾病的一个症状时,就可沿着神经发生疼痛和压痛。坐骨神经痛不是一个独立的疾病,而是许多病的一个症状。
“那么引起坐骨神经痛的原因有哪些呢?坐骨神经痛有原发性和继发性两种。前者多由于风湿性坐骨神经炎,一般治疗起来比较容易,有的甚至不治而愈。而后者则多见于腰椎间盘突出。此外还有脊髓肿瘤、脊髓炎、内脏器官疾病所引起,如子宫及其附件的感染,可见,引起坐骨神经痛的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛、不要掉以轻心,医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
专家治疗“既然不是病,那么坐骨神经痛的治疗就要找准原因。目前最常见的坐骨神经痛的原因是青少年长期的不良姿势(与日常生活或工作有关),故也称姿势性坐骨神经痛,中老年人一般是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛。针对腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛,治疗腰突才是根本。就像上面说到的,感冒了,鼻塞只能是一种症状,要想把鼻塞这个症状去了,就得治好感冒这个病。
门诊部医师介绍,可以使用芪丹通络颗粒治疗,并且辅以相关的运动治疗。作为国家芪丹生物医药创新成果,芪丹通络颗粒能直接修复受损的神经组织,提高神经传导速度,促进神经的供血供氧,此外,还具有明显的镇痛作用,延长其疼痛的潜伏期,临床应用疗效确切、安全、可靠、无任何不良反应。
小事做起,预防坐骨神经痛1坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿密切相关,在日常生活中一定要引起重视,因此,养成良好的习惯是非常必要的。对于像司机张师傅那样的久坐人群,门诊部医师也给出了正确的坐姿指导
2正确的坐姿是:上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢,如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴并倚靠椅背。尤其是经常坐办公室的上班族女性,更要注意纠正坐姿,最好在办公椅上放一个小靠垫,每工作1小时就应该起来走动一下,放松一下颈椎和腰椎。
3对于爱穿高跟鞋的女性,最好能改穿平底鞋,如果因为工作或喜好不能改变的话,也应将鞋跟高度限制在4厘米以下。不要穿着高跟鞋快跑、剧烈运动,因为这样很容易损伤腰部。年轻女性在出现臀部疼痛时不能忽视,这可能是腰椎间盘突出的早期信号。
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