巧用阿是穴减缓疼痛

古时候有位患者痛症很久，去看医生，医生在他的疼痛部位按压摸索，“是这里痛么，还是这里？”病人呼喊“啊~~是！就是这里好痛。”因而医生对这个压痛点采取了灸疗，不久病情好转，这个点就被叫作阿是穴。

唐朝孙思邈《千金要方》里提及：“有阿是之法，言人有病痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴，即得便成痛处，即云阿是。灸刺借验，故云阿是穴也。”

阿是穴又被称为压痛点、天应穴、不定穴等。阿是穴是临床中运用广泛，如果能精准恰当的对该穴进行灸疗或推拿，会对一些病症有很好的疗效。日常生活中，如果有一些常见的腰腿疼痛，无妨在家里艾灸阿是穴，可以很好地减缓疼痛，改良生活质量。

阿是穴在哪里？

按压疼痛区域，感觉最敏感，疼痛最剧烈的点。如三叉神经痛、枕神经痛、急性扭伤等问题，按压时会感觉到某个敏感部位有刺痛感;关节疼痛、肾虚腰痛等病症，再按压时，多会感觉到敏感点非常酸痛;

对一些腰椎、颈椎疾病的患者，其敏感点的主要表现为胀痛和麻痹感，乃至会有向手脚远端放射的感觉。

这些压痛点就是阿是穴，可以针对性的灸疗来减缓疼痛。

如何灸治痛病？

对病症较轻，且压痛点固定，只是感觉到明显疼痛的情况，只取阿是穴，既可以到达良好的医治目的。如果病症较重，医院进一步的完善检查，找到病根进行针对性的医治。阿是穴也可以与其他穴位配合医治，使医治效果更好。

例如久坐办公室的都市白领如果有腰肌酸痛的情况，可以艾灸阿是穴，配合命门穴、肾俞穴、腰阳关穴等；颈椎不适，可以艾灸阿是穴、大椎穴、风门穴、风池穴、风府穴等，起到更好的理疗效果。

如果你觉得这篇文章有用

请分.享、传发给你的朋友看

谢谢

★添加方法★

①长按

上一篇文章：罐着你试试