运动后要注意保护腰部和患肢

要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动

网专家提示:枕神经痛应该注意什么,看了以上介绍你对枕神经痛应该注意什么有了了解吧!专家说,坐骨神经患者要防止风寒湿邪侵袭,注意饮食调养,如果有身体不适,请立即去医院就诊!

网健康导读:枕神经痛应该注意什么,枕神经痛外科常见疾病,枕神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群!下面我们看下枕神经痛应该注意什么:

运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风

硬板床休息,可坚持做床上体操

枕神经痛应该注意什么

在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物

天津康复患者送锦旗给刘云涛主任