二月二丨中医养生,从ldquo头r

今天，我们迎来了民间俗称“龙抬头”的日子。

二月二

二月二又被称为“春耕节”、“农事节”、“春龙节”。传说是龙抬头的日子，很多地区有理发——剪“龙头”的习俗。

二月二龙抬头，是个从头勃发生机的节日

在这天剪发，从头部开始疏散体内郁热，疏通头部“淤阻”。让新鲜阳气窜升到每一根发丝儿。

《内经》里说：“东风生于春，病在肝，俞在颈项……故春气者，病在头”。

一到春季，许多人会出现头痛、眩晕、失眠、健忘等不适症状。春困、头晕是常见现象。从头开始，

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