案例腰间盘突出压迫坐骨神经痛，一次调

什么是坐骨神经？

　　坐骨神经是人体最粗大的神经，起始于腰骶部的脊髓，途经骨盆，并从坐骨大孔穿出，抵达臀部，然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动，由腰神经和骶神经组成。

　　坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

坐骨神经痛一般症状

　　（1）疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。

　　（2）肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。

　　（3）可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。

　　（4）有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。

　　（5）跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。

　　（6）可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。

预防坐骨神经痛，从生活中做起

　　长期坐位工作的朋友，就要注意调整桌椅的高度，坐下的姿势以及桌椅的高度尽量保持屈髋屈膝九十度左右，而且长期工作后不至于导致腰背酸痛疲劳为度。

　　办公室一族可以在靠背椅的腰部放一个小垫枕，使之能够稍稍顶住腰部，这样可保持腰部的平直，使腰肌充分放松。在久坐时应当及时变换坐姿，觉得腰部酸痛不适的时候，应当及时休息或者起来在室内散散步，可以改变调整一下工作的姿势。

　　青少年由于长期的不良姿势也是造成坐骨神经痛的主要原因之一，因此，大家对此病千万不要掉以轻心，任何疾病即使有很好的治疗办法，也还是预防为主比较好，所以，再次呼吁朋友们，为了我们的健康，日常生活中就要注意了哦！下面来看一个在巡诊现场调理的腰间盘突出压迫坐骨神经痛案例。

藏医针灸案例

严重腰间盘突出压迫坐骨神经痛，导致整条腿胀痛，一次调理后第二天症状有效缓解。

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