健康拔火罐火爆奥运不必羡慕，到

近日有多家媒体报道，中国“拔火罐”已火爆奥运会。“飞魚”菲尔普斯身上带着一圈圈神秘的黑紫印参赛，让许多外国人感到疑惑。而中国人一看便明白，这不就是我們中国传統拔火罐留下的印子嘛。除了菲尔普斯﹐美国体操运动员納杜﹑白俄罗斯游泳选手桑科维奇等身上也都留下了这种印子。拔火罐不再是中国运动员的独家“秘籍”﹐很多外国运动员在里约奧运会上，都选择拔火罐作为训练比賽恢复的一种手段。納杜甚至面对媒体为“中国神器”代言：“这是让我保持健康的秘密武器，它的效果比我以前花钱做的其他治疗都好。”“拔火罐”为何能火爆奥运会？这种在中国民间流传了千百年的治疗方法究竟有什么魅力能成为外国记者争相了解的中国神器呢？医院中医特色治疗中心副主任曾少平介绍：拔罐法又叫“火罐气”、“吸筒疗法”，古称“角法”。它与针灸一样，属于物理疗法。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于体表特定部位，造成局部充血或瘀血现象，达到防病治病、强健身体的一种疗法。这种疗法在中国汉族民间使用很久了。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里，就有角法的记载。国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。拔罐疗法的原理曾少平说，中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑，淤阻经脉，最终导致各种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。此外，拔罐还可以疏通经络，调整气血。拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。现代医学也认为，拔罐负压的刺激，能使局部血管扩张，促进局部血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，增强机体体能及人体免疫能力。拔罐的作用机理1、负压作用。研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而可以加强局部组织的气体交换。同时负压可使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，产生局部瘀血，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效。2、温热作用。拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换，血管扩张，促进局部血液循环，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，从而增强血管壁通透性及白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用。3、调节作用。拔罐法对局部皮肤的温热刺激，可通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整。此外，拔罐后得自家溶血现象，会产生一种类组织胺物质，随体液周流全身，从而刺激各个器官，增强其功能活力，有助于机体功能的恢复。拔罐疗法的种类单罐——用于病变范围较小或压痛点。如胃病在中脘穴拔罐；冈上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。多罐——用于病变范围比较广泛的疾病。如某一肌束劳损时可按肌束的位置成行排列吸拔多个火罐，称为“排罐法”。闪罐——罐子拔上后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或机能减退的虚证病例。留罐——拔罐后，留置一定的时间，一般留置5-15分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，夏季及肌肤薄处，留罐时间也不宜过长，以免损伤皮肤。多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。推罐——又称走罐，一般用于面积较大，肌肉丰富的部位，如腰背、大腿等部，先在罐口涂一些润滑油脂，将罐吸上后，在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次，至皮肤潮红为止。多用于感冒、咳嗽等病症。拔罐治疗的适应症曾少平介绍，拔罐疗法的应用范围十分广泛，在临床上已从早期的疮疡等皮肤疾病的外治发展到用来治疗包括内科、外科等多种疾病。如呼吸系统的急性及慢性支气管炎、哮喘、肺水肿、肺炎、胸膜炎；消化系统的急性及慢性肠、胃炎、胃神经痛、消化不良症、胃酸过多等；循环系统的高血压、心脏供血不足；运动系统的颈椎关节痛、肩关节及肩胛痛、肘关节痛、背痛、腰椎痛、骶椎痛，髋痛、膝痛、裸部痛、足跟痛；神经系统的神经性头痛、枕神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、风湿劳损引起的四肢神经麻痹症、颈肌痉挛、腓肠肌痉挛、面神经痉挛、隔肌痉挛；妇科系统的痛经、闭经、月经过多、白带、盆腔炎等常见疾病都可以用拔罐方法进行治疗。罐印代表的意义通常拔罐后皮肤上都会留下一块罐印，曾少平说，这些不同颜色和深浅的罐印，代表着不同的意义。罐印紫黑而黯：一般表示体有血瘀，身体内有火，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。罐印发紫伴有斑块：一般表示有寒凝血瘀之症。罐印呈散紫点，深浅不一：一般提示为气滞血瘀之证。罐印淡紫发青伴有斑块：一般以虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。罐印鲜红而艳：一般提示阴虚、气阴两虚。阴虚火旺也可出现此印迹。罐印呈鲜红散点：如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。吸拔后没有罐迹或虽有但启罐后立即消失：多提示病邪尚轻。罐印灰白，触之不温：多为虚寒和湿邪。罐印表面有纹络且微痒：表示风邪和湿症。罐体内有水气：表示该部位有湿气。罐印出现水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有血水,是热湿毒的反映。拔罐区出现水泡，水肿水气过多者：揭示患气证。罐印出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼见身体发热者：提示患热毒症；身体不发热者，提示患淤症。特别提醒：不是所有人都适合拔罐曾少平特别提醒，拔罐前需经诊疗后再施治，否则可能会适得其反，损害健康。有心脏病、皮肤病、血液病、各种传染病的人，以及体质特别虚弱的老年人最好慎用拔罐。血压低的人也不能拔火罐，以免加重原来的疾病；糖尿病患者尽量不要刺血拔罐，否则皮肤不容易愈合，容易并发其他炎症。另外，拔罐时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。更重要的是孕妇、月经期女性也不应轻易拔火罐，以免加重症状，甚至拔罐可能引发孕妇先兆性流产。一般来说，拔火罐最好选择上午到中午的时间，因为这段时间属于人体阳气上升阶段，这个时候拔火罐对自身的湿气调节比较有帮助。拔火罐时间通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。拔罐之后，在一定时间内不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者会加重病情。拔罐治疗要选择正医疗机构曾少平指出，正因为拔罐疗法适用度广、需求量大，因此市场上提供拔罐治疗的地方越来越多。医院，许多按摩馆、美容院、足疗店也都有拔罐服务，但其服务人员都只是经过简单培训的美容师。对此，曾少平表示，拔罐是一项专业的中医理疗方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，选择拔罐疗法治疗疾病时应由具备中医行医执照的医生进行。如果没有经过系统学习和训练，随意进行拔罐治疗，可能会对身体造成一些伤害，如烫伤、损伤皮肤、引起疼痛甚至加重病情。医院曾接诊过不少类似病例，轻者烫出水疱，严重的甚至造成大面积烧伤。据了解，国家中医药管理局已经推出中医诊疗技术标准，对拔罐、刮痧等11项保健服务的技术、操作等都制订了明确的路径和规范，严禁没有资质的人进行拔罐服务。到这里体验“中国神器”的魅力医院中医特色治疗中心下设中医正骨、中医推拿按摩、中医整脊、中医针灸、中医肛肠五个特色专科，这里拥有专业的技术团队，雄厚的技术力量，精湛的技术水平，可为你提供极具传统医学特色且“简、便、廉、验”的医疗服务，让你感受到多种“中国神器”的神秘力量。







































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