坐骨神经痛怎么办坐骨神经痛有哪些症状和

腰部弯曲、屈膝、脚尖着地疼痛难忍，这些都是坐骨神经痛引发的症状，那么坐骨神经痛应该如何治疗呢？

方法/步骤

首先讲一下坐骨神经痛的症状表现：

病人腰部不能直立，屈膝、屈髋

走路的时候脚尖沾地，整个脚不敢完全踩实

坐骨神经痛的主要诱因：

最常见是腰源性的，腰椎间盘突出，腰椎的骨性关节炎，腰椎管狭窄，骶髂关节的损伤，或者骶髂关节炎都会引起坐骨神经疼

坐骨神经走形部位周边的组织，对坐骨神经造成压迫，导致坐骨神经出现一个严重反应导致坐骨神经疼

坐骨神经痛的治疗方法：

对因治疗，是腰源性的，就要针对腰的问题解决

如果说是腰椎间盘突出，就要按腰椎间盘突出的治疗方法，或者说保守治疗，或者说手术治疗

如果是组织卡压，把肌肉放松了或者炎症解除了，坐骨神经疼就会明显的缓解

轻度治疗方法：

卧床休息配合理疗

辅助物理治疗

针灸、按摩，电脉冲治疗，能够对神经疼起到一定的缓解作用

药物治疗：

神经疼的疼痛程度比较严重且病人对这种疼痛的耐受性很低

西药治疗：

主要非甾体类的消炎药，能够起到一定作用，但同时还要配合激素类的和脱水类的药物，能够有效快速的缓解神经的炎症

中药治疗：中药起效快且副作用小

如是寒湿阻络这种类型的病人服用中药，同时配合温黄酒送服，能够起到非常好的缓解作用，像市售的腰痛宁胶囊里面就带有黄酒

黄酒送服中药优势：更好发挥药物疗效、温经通络，能有效缓解症状

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注意事项

卧床休息能够比较有效的缓解疼痛的方法，典型的姿势就是膝肘卧位，趴在床上屈膝，然后屈肘，弓着趴在床上能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度，压力最小，能够非常有效的缓解坐骨神经疼。

坐骨神经疼的急性期缓解了以后，可适当做轻度的体育锻炼，腰椎的保健操，可有效恢复腰部和腿部的肌肉力量，达到比较好的预防作用。

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