颈椎神经痛怎么办，神经修复疗法是良方

颈椎是脑袋的支撑，身子的连接，承上启下的特殊地位使之成为人体上最难侍候的部位。看电视、玩手机、上班一旦保持一个动作过久它一言不合就会发点小脾气，让你疼痛难耐。颈椎神经疼痛便是这么来的。因此，出现颈椎神经疼痛之后，如何应对呢？

早晨需保暖

人的颈椎，无论冬夏，舒适的温度都相当重要。现代人不可能时刻穿着不露脖子的衣服，但可以在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。不小心受寒了，不妨煎一碗红糖生姜驱寒汤驱走寒气。

空闲时间做做颈椎操

工作了一定时间，是时候动一动颈椎了。简单的几分钟颈椎操就可以：正坐不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。

晚餐食补加点料

你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。

中药热敷好享受

将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。也可以使用热水泡脚，改善全身的血液循环。注意，温度不宜过高时间不宜过长。

神经修复疗法是良方

关于颈椎神经疼痛的治疗，神经修复疗法是很好的选择，从“解决神经嵌压，营养神经”入手，促进神经的供血供氧，改善周围神经嵌压导致的神经水肿，这才是治疗颈椎病的正确方法，患者还可以尝试服用芪丹通络颗粒，除上述功能外，还具有明显的镇痛作用，延长其疼痛的潜伏期，临床应用疗效确切、安全、可靠、无任何不良反应，可有效治疗颈腰椎病引起的神经疼痛。

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