腰腿痛下肢麻木都因坐骨神经在作

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许多人对于“坐骨神经痛”一词早已不陌生，常常能听到身旁的人抱怨腰腿痛、神经痛等，严重影响工作、生活作息以及情绪。人体内分布着大大小小的神经，它们控制着人们日常的肢体活动和对外界的感觉。▲坐骨神经，起于腰骶部的脊髓，途经骨盆并从坐骨大孔穿出到臀部，沿着大腿后侧到小腿外侧终止于足背外侧。而坐骨神经痛，简单来说就是下腰部、臀部、大腿后侧、小腿外侧等地方某一处或者多处出现放射性疼痛，单侧发病比较常见。如果你或者身边朋友在诉说疼痛时，有以下表现，有可能是坐骨神经在作祟！腰腿疼痛，还不一定是坐骨神经的问题，但伴随下肢麻，就有可能是了！还有，咳嗽或便便时，稍稍用力臀部会刀刺般的痛或“火辣辣”的感觉。时间长会坐立不安，甚至腿部肌肉力量减弱，走路都没有力气......01原因为什么会出现坐骨神经痛临床上，坐骨神经痛由外部结构压迫导致更为普遍，其次，有可能是自发性病变。1.外部结构压迫坐骨神经从脊髓出发，会经过不少骨性结构、筋膜或肌肉，会进行转折、穿行、横跨，如果在一些关键位置受到挤压就可能惹怒了坐骨神经，从而诱发坐骨神经痛。易被挤压的位置——腰椎间盘白领一族，白天坐着工作一整天；学生们，上课坐着，晚上还得坐着写作业......这些姿势，导致腰椎的压力简直不要太大，时间久了就会造成腰椎间盘突出。腰椎间盘一旦突出，进一步将会压迫到坐骨神经，从而产生疼痛。

该怎么办

坐骨神经痛怎么治疗坐骨神经痛，不一定要手术，只要合理卧床休息，配合一些理疗手法就能康复。●肌肉筋膜手法放松经过诊断评估后，明确原因，是哪些相关的肌肉紧张引起的疼痛，比如梨状肌、髂腰肌、腰方肌、腘绳肌等，通过手法进行放松，缓解肌肉对神经的卡压，可达到减轻疼痛的效果。●物理治疗干扰电，通过电流刺激，可改善局部血液循环，可使组织间、神经纤维间的水肿减轻，进一步镇痛和调节神经。

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